Cara Bikin Bubur Sumsum Enak Dan Lembut Sederhana Pastinya
Hai teman teman kali ini saya akan membahas tentang Cara Bikin Bubur Sumsum Enak Dan Lembut Sederhana Pastinya semoga bermanfaat untuk kita semua
Cara Bikin Bubur Sumsum Enak Dan Lembut Sederhana Pastinya
Bahan- bahan:
– Tepung beras 100 g
– Santan 800 ml
– Garam 1 sdt
– Daun pandan 6 lembar
Cara membuat:
– Pertama-tama siapkan santan sebanyak kurang lebih 650 ml selanjutnya bagi menjadi 2 gelas.
– Setelah itu rebus 1 gelas santan memakai 5 lembar daun pandan memakai api kecil, sembari diaduk.
– Jika telah, ambil satu gelas santan dan tuang ke dalam tepung beras sembari diaduk supaya tidak menggumpal.
– Lalu tambahkan 1 sdt garam
– Jika telah selesai, masukan adonan ke santan yang tadi direbus. Jangan lupa untuk bisa mengaduk supaya tidak menggumpal.
– Jika telah tercampur rata matikan api, selanjutnya cincang gula merah serta rebus dengan api kecil.
– Langkah berikutnya, masukan daun pandan ke rebusan tadi serta aduk seluruhnya sampai merata.
– Lalu rebus sisa santan sebanyak 200 ml tadi untuk kuah.
– selanjutnya cara penyajiannya dengan cara tuangkan bubur sumsum dengan kuah yang telah dibuat tadi dan bubur sumsum pun siap untuk dihidangkan.
Cara Bikin Bubur Sumsum Enak Dan Lembut Sederhana Pastinya Keju
Bahan-bahan:
– 200 ml santan kara siap pakai
– 3 sendok tepung beras
– 35 gram keju kraft chedder
– 100 gram palm sugar atau gula merah
– 300 ml gram air
Cara membuat:
– Langkah awal campurkan 300 ml air serta palm sugar, setelah itu panaskan hingga mendidih, jika telah angkat serta tiriskan.
– Setelah itu, masukkan santan dalam panci kecil serta campurkan dengan 300 ml air setelah itu aduk serta berikan parutan keju.
– Sisihkan sebagian santan yang sudah bercampur air ke dalam sebuah gelas panjang.
– Jika telah, masukkan tepung beras ke dalam gelas yang berisi santan serta aduk sampai tepung tidak menggumpal.
– Nyalahkan api selanjutnya masak santan yang di panci dengan api kecil sambil diaduk. Setelah mendidih masukan campuran tepung gelas serta santan sedikit demi sedikit ke panci sambil diaduk.
– Langkah selanjutnya, bubur bisa meletup-letup matikan api serta diamkan bubur sebentar.
– Sajikan ke dalam mangkuk dengan disiram air gula yang yang telah dibuat tadi, selanjutnta tambahkan parutan keju di atasnya.
Ingin lebih mudah membuat bubur sumsum bisa menggunakan alat berikut : Mesin Penepung Diksmill Serbaguna
Manfaat Mengkonsumsi Bubur Sumsum
1. Menghangatkan perut
Karena disajikan panas, bubur sumsum akan menjaga dinding perut tetap hangat sehingga tidak membuat Anda iritasi dan siap untuk memasak makanan berikutnya yang masuk ke perut Anda. Konsistensi kehangatan dan kelembutan bubur di mulut juga mampu memberikan efek relaksasi tanpa disadari.
Jangan lupa kunjungi web utama kami di : RumahMesin
2. Mengurangi asam lambung
Tidak perlu makan makanan atau minuman yang tidak menggoncangkan dinding lambung, apalagi makanan yang cocok untuk asam lambung. Dan bubur sumsum atau nasi dengan kandungan pati dan air akan sangat cocok untuk menetralkan asam lambung yang tinggi karena anda tidak makan atau minum gambar.
3. Tubuh mudah menyerap sari makanan
Karena terbuat dari tepung beras, gula, air, dan santan, yang sebagian besar merupakan karbohidrat sederhana, usus akan lebih mudah menyerap sari makanan dan mengubahnya menjadi energi agar tubuh tetap segar dan tidak lesu.
4. Membuat perut kenyang
Karena merupakan karbohidrat, perut Anda akan kenyang setelah Anda makan semangkuk oatmeal sumsum. Kalau makan bubur ini, orang puasa tidak akan mau makan banyak karena kenyang duluan. Efek ini tentu sangat baik jika Anda ingin mencegah makan berlebihan.
Baca Juga : Cara Menanam Porang dari Katak agar Hasilnya Maksimal
5. Mengurangi keinginan makan dan minum manis
Karena gula dalam oatmeal itu manis, tubuh Anda secara alami akan mengurangi nafsu makan Anda karena keinginan Anda untuk makan yang manis telah terpenuhi. Tubuh secara alami menolak makanan manis lainnya dan dapat meningkatkan berat badan dan kadar gula darah karena mengonsumsi terlalu banyak gula.
Sekian dulu Pembahasan dari saya tentang Cara Bikin Bubur Sumsum Enak Dan Lembut Sederhana Pastinya Semoga bermanfaat untuk kita smeua
